عندما يشكو الانسان من الألم ، فهذا يعني عادة ان لديه مشكلة فى مكان ما بجسده او ان لديه شعور بعدم الراحة بشكل عام ، وليس في مكان واحد . والشعور بالألم من الممكن أن يكون يسوء إذا كان الشخص حزينا، قلقا، أويعانى من الاكتئاب . بعض الناس لديهم صعوبة في الحديث عن آلامهم . لذلك من الامهم ان تحاو الافصاح لطبيبك عن أي ألم لديك حتى يتمكن من معالجته بشكل صحيح.
حتى اشد الألام ممن الممكن التغلب عليها بفعل مزيج من الأدوية . وإذا كان من الممكن علاج سبب الألم ، فإن الحاجة للدواء تقل تدريجيا وقد تزول تماما.
ما هى الاعراض التى يجب الانتباه لها :
الالم الذى لايتحسن مع العلاج المنتظم او يتحسن ويعود سريعا قبل موعد جرعة الدواء المسكن اللاحقة (وهذا قد يعني أن خطة الدواء تحتاج إلى تعديل. )
- اضطراب النوم
- فقدان القدرة على الاستمتاع بما كان معهود عنه.
- حدوث الالم فى اماكن
- ضعف القدرة على الحركة
ما يمكن للمريض القيام به
راجع طبيبك المعالج و حاول وصف الامر بدقة من حيث : متى بدأت تعانى من هذه الالام ، وكيف تتطور ، ما تشعر به ، ما يجعلها أفضل ، ما يجعل الأمر سوءا ، و
كيف يؤثر على حياتك .
- اخبر طبيبك اذا كانت أدوية الألم الموصوفة لا تعمل كما هو متوقع.
- حاول تحديد درجة الألم باستخدام مقياس تقييم الألم .
- تناول الدواء الألم تماما كما هو مقرر من قبل الطبيب .
عندما يزول الالم بفعل الدواء, ينبغى عليك زيادة مستوى نشاطك .
لا تحاول تاخير موعد الادوية المعتاد لحين الشعور فعليا بالالم الشديد .
- تجنب وقف أي من الأدوية الألم بشكل مفاجئ بدون مراجعة الطبيب.
- قد يشعر البعض بالغثيان حتى عند أخذ الجرعة المناسبة من دواء لذا تحتاج لمراجعة الطبيب لتعديل الدواء او اعطاء ادوية تخرى تساعد على تحسين الغثيان
- بعض ادوية الألم قد تجعلك تشعر النعاس أو بالدوار . وغالبا ما تتحسن بعد
أيام قليلة ، ولكن قد تحتاج مساعدة الاستيقاظ أو المشي .
- بعض الأدوية المسكنة للألم قد تسبب الإمساك، و هوأحد الآثار الجانبية شيوعا لذا تحتاج الى الاستمرار فى استخدام الادوية الملينة .
- ملاحظة حدوث اى اثار جانبية للعلاج واخبار طبيبك بها.
ماهو دور الاسرة:
راقب علامات الألم على المريض والتوتر ، أو عدم الرغبة في مغادرة الفراش .
- حاول مساعدة المريض من خلال الحمامات الساخنة أو المناشف الدافئة على المناطق المؤلمة . التدليك أو الضغط الخفيف قد يساعد أيضا في بعض أنواع الألم.
- لاحظ اذا كان المريض يبدو عليه الارتباك او الدوخة خاصة بعد بدء دواء جديد أو
تغيير الجرعة.
- مراقبة سلوك المريض اذا كان يبدو عليه النسيان ، وملاحظة درجة تعوده على تعاطى أدوية الألم.
- مساعدةالمريض على تذكر تناول المسهلات الموصوفة من قبل الطبيب لمنع الإمساك .
- تحدث مع الطبيب المعالج حتى يتسنى لك فهم الأدوية التي يتعاطاها المريض و كيفية استخدام كل منها .
- اذا كان المريض يستخدم اللصقات المسكنة للألم فحاول تثبيتها برفق لتجنب الضغط على الاماكن المؤلمة
متى ينبغى مراجعة الطبيب
إذا كان المريض :
اذا كان المريض يعانى من ازدياد الال مسوءا او من الام جديدة
- لايستطيع تناول أي شيء عن طريق الفم، بما في ذلك ادوية الألم
- لديه اضطراب فى الوعى.
- اذا كان المريض لديه شعور بالغثيان او يعانى من الامساك بعد تناول المسكنات.
- ظهور أعراض جديدة ( على سبيل المثال ، فقدان القدرة على المشي ، وتناول الطعام ، أو الاخراج )
